Осквернение ⇐ Спросите у батюшки

[Jay004]

Здравствуйте. У меня часто повторяется такой грех: когда ложусь спать, то в состоянии дремоты (то есть когда еще не уснул, но тело расслаблено) начинают нападать блудные помыслы, и если я их умом принимаю, то как бы непроизвольно поворачиваюсь с бока (а я сплю на боку обычно) на живот и, стыдно говорить, у меня происходят толчки, фрикции и семяизвержение. При этом я все это осознаю, когда это происходит, но что делать с этим не знаю.
А вопрос в следующем: как называть этот грех на исповеди? Ведь под осквернением истечением понимается обычно истечение именно во время сна.
И еще вопрос: не так давно (прости, Господи) просматривал эротические картины, рукоблудить было стыдно, лег на кровать, закрыл глаза и, в общем, повторилось все то, что описал выше. Как правильно исповедать грех в этом случае? Простите меня, грешного.
Мне 21 год, живу в общежитии, хожу в храм 4 года.